当然是软的好,因为软床垫能很好地贴紧身体,达到减轻身体压力的作用,会根据体温加以调整。颈部和腰部脊椎有问题的人,可以选择软床垫,能够带来无压力的支撑。
你好,这样子的话你可以试试看下面的方法介绍 软床垫会降低脊骨承托,硬床垫的舒适度又不够,所以过硬过软的床垫对健康睡眠都不利。床垫的软硬度直接影响睡眠的质量,与偏硬的木板床垫和偏软的海绵床相比,软硬适中的弹簧床垫更有利于
其实每个人对床垫的软和硬的感受是相对的。所以床垫的软硬也要根据自身的特点来选择,其实你的腰椎腰椎都不太好,睡特硬的床垫会加重椎骨负担,更不舒服,长久下去会让颈椎和腰椎的毛病更严重。应该考虑睡软硬适中的床垫,比如棕类的床垫
对于青少年来说,床垫还是硬的好,因青少年处于发育时期,睡软床垫很容易造成青少年的骨髓长弯,成年人到无所谓了,软床垫可以让成年人减少压力,睡的香。
看个人喜好和使用者,年纪大的建议用硬的,年轻的无所谓.看你喜好.没有软硬的好坏,只有做工和材料的好坏.买棕垫尽量购买品牌口碑好些的,棕垫主要怕里面的材料处理不当会容易生虫. 其实现在棕垫有两用的,即一面软,一面硬,可以