装修选半包还是全包好？10秒估算一下

不可以，不枕枕头，头的位置就比心脏低，会导致流入头部的血液偏多，影响头部血液循环，血管充盈，管壁受压，醒来后会感到头晕，眼皮浮肿，严重影响了睡眠的质量。而且头垫高睡觉，胸部也连带被略微抬高了，这样，下半身的血就可以顺流，

可以安神，提高睡眠质量。使用决明子枕有清热安神、明目助眠的作用。市场上的决明子枕一般比较贵，最低五十元左右。可以自制，做枕头的方法很简单：用生决明子3～4千克，用布袋装好做成枕头。决明子性微寒，略带青草香味，枕着睡觉就像

睡觉不用枕头的好处是： 1.   可以矫正身体的形体与脊椎的形状,(不过要仰面睡)   用枕头可以让你睡的大脑得到更好的休息,因为用枕头的时候降低血液对大脑的压力   枕头对人体健康有重要作用。    2.   医学

睡觉不枕枕头对健康是不好的。 人的一生中有1／3时间在睡眠中度过，只有睡好觉，才能有充沛的精力去工作、学习。而睡眠又离不开枕头，枕头的选择也是有学问的，如果不合适不仅影响睡眠，久而久之也会影响身体健康。 人的脊柱正

不枕枕头对健康是不好的。选用符合人体的枕头，不仅对颈椎，而且对整个脊椎的生理弯曲及脊旁肌肉都有好处。万病之源起于脊椎，脊椎常保健，才能保持身体健康。枕头的作用就是在睡眠时，保证人体颈部的生理弧度不变形。