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其实家用健身房的灯光设置不难，只要按照下面的要求做好就ok了。
1、照度：除了有提供一定足够的照明，通常还要求在家用健身房中使用一支主灯提供主光源、一支辅灯(或以上)进行辅助照明的搭配。因为健身房在家居环境中是一个有些“危险”的空间，另外，家用健身房的照明应该是所有家居环境中照度最高的，绝对不可以过于昏暗。 2、色温：较明亮的暖色灯光可以让健身者更加兴奋和身心愉悦，对于提高健身效果是很有帮助的3000K至3500K的色温是比较适合家用健身房的，因为比。另外，家用健身房中的暖色灯光也会让室内有一种安全、温暖的感觉，在冬天尤其可以让健身者感觉更加舒适。
3、照明方向：由于不少健身动作都是仰卧的，所以建议大家不要使用照明方向垂直向下的屋顶灯具提供照明，以降低比较明亮的灯光直射入眼对眼睛刺激。另外，如果在健身房内安装莱亚照明射灯，也应该将射灯的照明方向调节至墙壁，这样就可以基本保证使用灯光的舒适性了。
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吊灯：工业风的吊灯，黑色为主、一般的办公灯(灯棍)、平板办公灯拼接造型
轨道灯、单个射灯都是比较不错的选择
这些照明相对而言光照大，价格也比较合适，比较符合健身房的风格。
如果是家庭健身房直接选择家庭正常选择的吸顶灯什么的就可以了。
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only_7373
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当然是现代灯啦，简约、另类、追求时尚是现代灯的最大特点。其材质一般采用具有金属质感的铝材、另类气息的玻璃等，在外观和造型上以另类的表现手法为主，色调上以白色、金属色居多，更适合与简约现代的装饰风格搭配。
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哎呦喂
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室内健身房只要求照度均匀，但有些运动会人的视线会盯着天花板较长时间，所以光源不宜入眼，半间接半直接照明的节能灯管灯具比较适合。照度一般300LUX。健身房分不同区域用不同的照片灯具，主要以灯带、带磨砂面板的格栅灯，这些灯具都是漫反射型的，光线柔和。在一些小范围区域用射灯，比如搏击区域。
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