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宝宝近视
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人在睡觉的时候床垫对人体的支撑可以分解为5部分，头部支撑、肩背部支撑、腰部支撑、臀部支撑和腿部支撑，其最合适的重量分配依次是10%、30%、10%、35%和15%，这样也能维持人体的生理曲线。但如果过软的床垫就会使人体平躺和侧躺腰部支撑的受力加大，分散了肩部和臀部的受力；而过硬的床垫如硬板床会使肩背部支撑和臀部支撑的受力加大而造成这两部不舒服，同时由于腰部的支撑不足也会是人体平躺时腰椎的生理前凸减小，侧躺时腰椎呈现侧向弯曲，所以过软和过硬的床垫对腰椎都不好，软硬度适中的床垫比较合适。
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我觉得真正有实质性作用的应该是昂首床垫，它是用来平衡脊柱的，可以利用它来治疗脊柱前突引起的脊柱类问题，如颈椎病、腰椎病等等。请参考 ！
来自什么床垫对腰好有什么推荐没？2019-12-19 -
你好，腰不好，睡硬床。这是太武断的说法。腰不好，睡什么床，关键要看，睡下之后，腰椎是不是能够得到自然的放松，身体是否能有效的被支撑，身体重量是否被合理分散。否定用乳胶床垫观念，是认为乳胶太软，支撑力不够，给腰椎部造成额外
来自请教大家腰不好应该睡什么床垫2016-02-20 -
推荐你看一下美神乳胶床垫，腰不好的人对床的软硬度非常挑剔，不能太软也不能太硬，美神的乳胶床垫的软硬度刚刚合适，能够很完美的支撑身体的每一个部位，我自己也是腰不好，买了这个床垫之后每一晚都睡得很好，推荐你去美神的加盟店体验
来自求好人回答腰不好用什么床垫2016-04-12 -
我之前是练舞蹈的，腰椎也不是很好，之前买床垫也是蛮纠结的，后来在熟人的推荐下买了梦百合智能床垫，这床垫采用了梦百合独创的非温感0压绵专利技术，当时在*里试睡来着，觉得还算舒服所以就买了，现在睡一段时间了，腰椎没有出现酸胀
来自有什么适合腰病的人床垫告诉我下？2019-11-11 -
要睡就睡好的床垫，避免再次伤害身体的健康，东宝的床垫就很好了，可以防护脊椎，促进深度睡眠的，对于腰脊椎不好的人特别适用喔。
来自腰脊椎不好的人群睡什么床垫比较好？2014-12-28
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