家庭健身房对面积有着一定的要求,如果是房间的面积不是很大,我们可以考虑将健身房设计在阳光房,阳光房是一个采光和通风条件都非常不错的地方,非常适合做运动,拥有地下室的家庭也可以考虑考虑是否要在自家的地下室里设计出一个兵乓球
家庭健身房一般有8~12平方米就够了,但运动场地应该与室内其他活动区有分隔,保证运动时不会受到干扰。透气和采光是运动场所不容忽视的两个元素,房间应该明亮,最好是自然光,如果不能达到,柔和的人造光线则是首选。同时,家庭健身
你好,家庭健身房:1,.需要看家庭人员有哪些,各自的需求;2.看空间尺寸和预算是怎么样的。 一般常规的可以配有氧器材+力量器材+运动小件, 有氧器材可以选跑步机,动感单车,划船机等; 力量器材可以选综合训练器,小飞
有基础,有空间的话 建议买个深蹲架,一个标准杠铃杆,100-150KG的杠铃片,一个可以调节的高平两用椅,胸 肩 背 腹 胳膊 腿 就都可以练了,最好在有个可以调节的15KG哑铃 哑铃大概200元以下 杠铃不是很清楚的了
家庭健身房设计方法:1、家庭健身房设计之空间选择,家庭健身房对面积有着一定的要求,如果是房间的面积不是很大,我们可以考虑将健身房设计在阳光房,阳光房是一个采光和通风条件都非常不错的地方,非常适合做运动,拥有地下室的家庭也