晒点水,盖盖子,加热就行了。 注意控制好时间,微波炉加热是很快的。加热时间过长会让饭变干 有两个方法,一个是放入微波炉时,将饭用开水淋湿,还有一个办法是把饭放在容器里,盖好盖子。这样用微波炉热饭,饭就不会变得很干
科学家们还发现,用微波炉加热过的食品它里面的营养流失的也很严重,能有百分之六十到九十这么多,主要是其中的矿物质、维生素B、维生素C、生化酶等,甚至于连蛋白质的营养成分也减少了许多。
当然可以,主要是非常方便。不过要注意加热时间以及食物中要适当加水。
很可能会有恶性肿瘤发生,因为经常被辐射的话,细胞的癌变的几率会大大增加,是很恐怖的。
不用太担心,其实用微波炉加热食物并不会像传说中的那种会产生致癌物质。只是微波炉会吸收食物中的水分,会导致食物中的营养流失。所以不建议长期使用微波炉。