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趴在桌子上睡觉不好。 首先，人在睡熟之后，全身基础代谢减慢，体温调节功能亦随之下降，导致机体抵抗力降低。全身毛孔都处于张开状态，如果不注意保暖，醒来后，往 往会出现鼻塞、头晕等症状。 其次，趴在桌子上睡觉有时还会导致身体各部位出现不适。如头部长时间枕在手 臂上时，手臂的血液循环受阻，神经传导受影响，极易出现手臂麻木、酸疼等 症状。而且往往醒后会出现暂时性的视力模糊，这是因为趴在桌子上睡觉时压迫到了 眼球，造成眼压过高。长期如此，会使眼球胀大、眼轴增长。 此外，伏案睡眠不能使身体得到彻底放松，身体的某些肌肉群、汗腺、皮 肤会仍处于紧张状态，导致睡完觉后不仅没有精神饱满的感觉，相反可能会感 到更加疲惫。
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xtxtxtxt
回答数：41104 | 被采纳数：3
趴在桌上午睡还会影响消化，一般人中午饭都吃得较多，而消化掉这些食物大约需要3个小时左右。如果吃了午饭就立刻趴在桌上睡午觉，胃的消化功能很容易受到影响，造成胃部的胀气。
希望我的回答能帮到您，谢谢您，望采纳
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你的傻瓜
回答数：30051 | 被采纳数：2
在桌子上睡觉对身体不好。
一是姿势不正确，容易造成脊柱扭曲，对成长不利。
二是这种睡姿血液流通不畅。你说的麻痹现象就是这种原因造成的。
三是这种姿势对腹部造成挤压，这对午餐后的消化非常不利。
不过由于是在学校，又没有其他的方式午休，所以也只能这样了。但可以想办法尽量较小伤害，比如用充气枕头，可以解除对上臂的压力。
希望以上回答能让你满意，望采纳。
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隨遇而安_2317
回答数：1022 | 被采纳数：2
你好，趴桌子上睡觉尽量不要啦，如果非要这样我建议您垫个枕头。
午饭后，较多的血液要进入胃肠道，帮助消化，趴睡会加重脑部的缺血，最终导致头晕、耳鸣、腿软脚麻等症状。由于条件限制,很多人坐着或趴在桌沿上睡午觉,长期如此对身体健康非常不利。
而且趴睡的姿势可能会压到眼球，使眼睛容易充血，从而造成眼压升高。所以，人在醒来后，往往会出现暂时性的视力模糊。高度近视的人尤其要注意
希望我的回答能帮助到你~
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没有满意的答案，向专业人士咨询
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能趴着睡觉把手插在里面的枕头叫什么 椭圆形的，中间有个洞 是不是里面还可以灌水，夏天抱着睡觉特凉快，至于叫午睡枕
来自问一下能趴桌子上睡觉的枕头叫什么？2016-01-17 -
叫做午睡枕，有的上班族晚上加班到很晚，或是为了玩而熬夜，睡眠都会不足，中午趴在桌上一睡就睡得很沉。等自己醒来的时候发现枕着的手臂被压得又红又麻，虽然几分钟后这些现象会消失，可是这时你的桡神经可能已经被压出了伤。
来自谁知道趴在桌子上睡觉的枕头叫什么?2016-06-02 -
就是午休枕，或者办公室午睡枕，我买的时候看见过。但不建议买，很多人的午睡就是趴在桌子上，枕在手臂上伏案而眠。其实，这是非常错误的午睡办法！ 第一，这种体位容易到达使呼吸受阻令人很不舒服。 第二，用手臂代替枕头，
来自趴桌子睡觉的枕头用什么类型的好？2016-07-08 -
你可以买个这种U型的枕头,可以趴着也可以套在脖子上往后靠在椅背上。这种枕头在办公室很流行,要不然中午没地方睡觉很痛苦。
来自趴桌子睡觉用的枕头有什么好的推荐的吗？2016-09-22 -
是午睡枕。午睡枕根据人体的工程学原理设计，使用起来也很方便，用嘴轻轻一吹就可以充气，并且可以根据自己的需要来调节枕头的高度。使用时，把午睡枕放在桌子上，脸放在枕头中间的圆洞上，双臂自然弯曲抱住枕头两侧，可以有效避免对双臂
来自朋友们说说趴桌上睡觉的枕头叫什么？2016-01-20
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