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一、冷cool派：适合很怕热、阴虚内热体质者
1、冰凉席：将特质药水固定在凉席材料内，人躺在上面，有一种类似于躺在冰水上的冰冻感觉。如果按凉爽程度来分，排第一位的当属冰凉席。
缺点：凉性大，老年人、小孩及体质弱的人不宜使用。而且冰凉席的表面材料和内部填充物是用化学复合材料做的，部分人睡久了可能会过敏。
2、玉石凉席：凉度排在第二位的是用玉石薄片穿起来制成的玉石凉席，每块玉石之间留有一定间隙，增加了凉席的透气性。具有镇心安神作用，对烦躁失眠有很好的疗效。
缺点：触感寒凉，更适合怕热、阴虚内热体质的中青年人使用。
3、竹席：凉爽耐用且价格适中，最常见的有水竹凉席、竹条席以及用小竹片和塑料绳串起来的麻将竹席。麻将凉席最为凉爽柔韧，且对背部有较好的按摩作用。
缺点：透气性差、硬度大，铺垫不平时易折损。带喷绘图案的竹席可能引起接触性皮炎。需要注意的是，由于夏天外部气温高，再加上人的体温升高，麻将凉席中粗大的塑料绳管受热容易挥发毒性，不适合长期使用。
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竹席比较凉快，但不适合有空调的家庭.老人以及风湿的人群，那样只会加重病情。竹炭席主要是在竹席的基础上多加了一个吸味道的功能。
草席用的比较广泛，适合任何人群，不是很凉。亚麻席子一般用于空调家庭，能有效控制细菌生长。
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米饭班749
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根据体质选择凉席，是最佳途径之一。在众多凉席中，牛皮席是首选，属于高档凉席，以整张水牛皮制作的最好。牛皮席四季可用，冬暖夏凉，吸汗性最好，非常适合出汗比较多的人。由于是皮料制作，和人体肌肤接触时也会体现其特有的柔和爽滑。可以说，“牛皮凉席+空调”是当下卧室最完美的组合。
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你好!很高兴为你解答，一般家庭用。草席。竹席、亚麻席就可以了效果都不错。 下面介绍几种常用的: ●竹纤维凉席 竹纤维凉席是以竹子为原料，从竹子中提取出的竹纤维素，是一种真正意义上的环保纤维，又被
来自哪位晓得夏天什么样的凉席好2016-09-13 -
冰丝席采用100%韧皮植物纤维，天然保护无污染，手感柔软透气性非常好，原料制作过程无添加不良化学药剂，呵护夏天裸露肌肤。 冰丝席凉而不冰，老年人体质虚弱者，风湿关节痛，
来自哪位晓得夏天买什么样的凉席好2016-09-18 -
竹席，人体刚一接触，很凉，有不适感。时间一长，又很热，储存的热量散发不了。 草席，比较好，既不会很凉，又不会储热。 竹藤冰丝凉席：提取天然绿色植物纤维，将冰丝和天然纤维结合，更清凉、更透气、更牢固、更健康; 防驻
来自求告知夏天买什么凉席好2016-03-20 -
1、北方天气干燥，因此洗晒不必太频繁，南方等湿度大的地区应注意勤晒凉席。 2、同时指出，特殊人群特别是老人和儿童，在挑选和使用凉席时，要格外小心谨慎。 3、草席虽然柔软、吸汗性好，但容易滋生螨虫，竹、藤凉席则与草席相
来自想请问下大家夏天铺什么凉席好2016-08-02 -
1.水牛皮的凉席，这种凉席在夏天使用起来是非常凉快的，缺点也是价格要比一般凉席贵好几倍，如果你财力还可以，可以考虑入手一块水牛皮凉席。 2.竹凉席：竹凉席是很常见的凉席种类，适合大众人群，价格层次不一，做工好的价格自然
来自请问夏天选什么凉席好2018-01-12
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