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小郭，
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一般卧室的色彩最好偏暖、柔和些，以利于主人休息。可以选择白色、蓝色、浅绿色、橙色、黄色、浅桃红色等作为卧室油漆颜色，另外不同的年龄段有不同的选择。
1、老人的卧室油漆颜色：选择暖色利于休息。
2、中年人的卧室油漆颜色：宜以白、淡灰等色调为主。
3.新婚夫妇的卧室油漆颜色：应该采用热烈的暖色调，颜色浓重些也不妨碍。
4、青少年的卧室油漆颜色：男孩的卧室宜以淡蓝色的冷色调为主；女孩的卧室最好以淡粉色等暖色调为主。
5、儿童的卧室油漆颜色：适合明快的浅黄、淡蓝等。
白色具有清热、镇静、安定效果，对激动、烦躁、失眠的人来说，接触黑色可起恢复安定的作用。白色和粉红色都可对易动怒的人起调节作用。粉红色、浅蓝能使人的肾上腺激素分泌减少，从而使情绪趋于稳定。蓝色和绿色是大自然赋予人类的最佳心理镇静剂。这些色调还有帮助降低皮肤温度、减少脉搏次数、降低血压、减轻心脏负担等作用。
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原则上是深色调有助于睡眠。
并且在诸多深色调中，深蓝色和深紫色最好。
选择适当的颜色可以起到调节心情的作用：
如寝饰(窗帘，床上用品，如枕罩，被罩，床单之类)
的颜色过于深沉，时间长了，会使人心情抑郁；
颜色太鲜亮也不好，时间一长，会造成视觉疲劳，使人心情烦躁。
选择浅绿、淡蓝等自然、清新的颜色，能使人心情愉悦；
容易失眠的人，可以尝试选用红，紫，蓝，或黑色的窗帘，有助于尽快入眠。
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单眼皮也可以很美
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卧室色彩的选择在满足功能的前提下，除选择好主色调外，还要注意色彩的主次和层次，以及色彩的变化和对比。万一色彩不协调，可以用一些中性色(如黑、白、灰、银等)来调整(如利用卧室家具、窗帘、床罩等来适当调整)，也可选择一些摆设(如花卉、装饰物、工艺品等)来进行微调。
在卧室色彩的选择中要特别注意色彩对人的生理和情绪的影响。卧室的色彩，应根据卧室的功能进行设计，一般来说应以静谧、舒适、温馨的情调为主。而且色彩不要太多。2-3色就可以了。 特别要提到的是青色的催眠作用。青色一般来说给人以寒冷感，从空间来说是远感的结晶色，其效果是具有镇静作用，催人安定，是恢复心身的颜色之源。
此外，青色对人体有吸收氧气的作用;作为运动神经的一种镇静刘，能使人体松驰，减轻恶梦，促使催眠。年纪较大的人一般觉都较轻，卧室装饰中多选择青色也是较有益处的，而且效果也较好。
色彩与光是紧密相连的，特别是卧室与人工照明紧密相连。
希望能够帮到您
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卧室墙面刷漆的颜色的话，要想利于睡眠，首先可以定下是暖色系，卧室是不能用深色系的，其次是看主人的性格，原则是适当中和，比如内向的人用活泼一点的嫩黄系、粉红系，对精神起调和作用，避免极端思维，最后就是要有安全感，比较利于睡
来自卧室刷什么颜色的漆有助于睡眠2016-08-29 -
你好，卧室颜色的总体原则是不要刺眼，即色彩的饱和度、明度稍微低一点，以柔和悦目、温馨素雅为宜，有利于放松和睡眠。如浅蓝、浅绿、淡紫等是适合睡眠的颜色。蓝色具有镇静、安神、降压作用，被认为是最适合睡眠的色彩。绿色是大自然的
来自卧室刷什么颜色有助于睡眠2016-08-20 -
颜色淡点的其实都还好，淡黄，淡蓝色。淡绿色，都还可以，只要颜色不要太靓丽都还好的
来自卧室什么颜色有助于睡眠？2017-05-23 -
用纯天然乳胶枕头比较好，莱迪雅，乳胶枕头很柔软，不会像一般的枕头给自己带来没必要的疼痛感，而且有助于睡眠，帮助睡眠者解决睡眠质量差的问题。
来自卧室用什么颜色有助于睡眠呢？求解。2017-06-26 -
卧室是一个人劳累一天后的休息场所，也是温馨场所，建议不要刷冷色调，可以刷偏暖的色调，紫罗兰有助于睡眠，还可以营造出浪漫气氛，您可以考虑一下紫罗兰色。淡淡的米黄也可以，还有粉紫色，粉红色，注意卧室颜色不要太艳丽了，家居的颜
来自卧室用什么颜色有助于睡眠呢？求解。2017-04-25
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