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小斑点啊
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1、夏天睡凉席对身体是有一定好处的，夏天的时候出汗比较多，而凉席的透气性是比较好的，睡凉席不容易诱发湿疹等疾病的。
2、凉席最好不要选草席，一般来说，用绳、苇、草编成的凉席容易使人过敏，而使用竹、藤编制的凉席则过敏者较少。每年使用前，应进行开水烫洗，或放到阳光下暴晒，在使用中，应一天一擦洗，一周一晾晒。
3、当人体受寒着凉时，则不宜睡凉席，比如肌肤畏寒、关节酸痛、下腹冷痛，兼有腰脊发凉、尿频色清、咳嗽痰喘者均不宜睡凉席，糖尿病人也不适合睡凉席，因为凉席容易擦伤皮肤，而糖尿病人由于血糖高，皮肤受伤后易造成感染，伤口难愈合。 睡凉席室温不宜过低。凉上加凉，对身体没有好处。
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你制杖他贩剑
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一、睡凉席前要先灭螨虫
通常，凉席上会隐藏很多微小的螨虫，用肉眼是很难发现的。螨虫的幼虫在咬人的时候会释放出一种毒素，能使人体过敏，症状是在胸背、四肢的皮肤上出现丘疹、红斑，又痛又痒，若弄破后会造成皮肤感染化脓。而且螨虫的排泄物也是一种非常强的致敏源，很多体质弱的人在接触后会出现过敏性皮疹。
所以必须消除螨虫。方法是先用清水把凉席、擦洗几遍，再用开水烫一下。倘若已经被螨虫叮咬而且还出现过敏症状了，应该服一些扑尔敏，红疹处要涂脱敏止痒的药膏。
二、小孩儿不能睡凉席
小孩子的抵抗能力较弱，如果睡凉席的方法不当很容易引起感冒、腹痛等症。
此外，小孩子在玩的时候可能会被凉席伤到皮肤，俗称“扎刺”。而且如果凉席质量不好的话，蜗虫、寄生虫虫卵等会直接接触孩子使孩子皮肤过敏，或患皮肤病。
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坏处:一个是对身体机能会有不小的影响!,另一个是睡的久了，你的关节突起的地方会产生一些死皮，变黑，变硬，所以现在天又不怎么热，最好是能够往上铺一些软的东西。 身体健康重要冬天睡凉席啊，如果你的身体素质好，只要不感觉冷的话
来自问一问夏天用冰丝凉席好吗2016-05-03 -
夏天应该选择什么杨凉快的就是什么样的， 凉席凉快与否，其实是由席子本身的特性决定的。凉席的导热性能取决于材质的空气孔数，空气孔越少导热效果越好。草席、藤席、竹纤维席和亚麻席的材质里有很多小空气孔，与身体接触时会传走一部分
来自夏天选择啥样的凉席最好？2017-07-24 -
凉席当然选竹制的，在竹制的凉席当中首选是水竹的，冰冰凉的，很舒服
来自夏天用什么凉席2014-07-12 -
有人做个试验，拿冰丝席、竹席、藤席、粗麻布艺软席，四种席子做测试，发现前后升温的温度最低的是冰丝席，这也是为何现在冰丝席非常受欢迎的原因。冰丝凉席比竹席摸起来不是是凉快的，但是使用中是散热最好的。很多市民有一个误区，觉得
来自夏天睡在冰丝凉席好吗？冰丝凉席凉快吗？2017-05-08 -
软床用藤席比较好。 1、定期调整方向：新购床垫开始使用后，第一年需每隔三个月做前后方向和上下面的翻转动作，让床垫每一部分受力均匀，增加床垫使用年限。 2、保持空气流通：为确保床垫内材不受潮，并增加床垫的舒适
来自CBD软床夏天适合铺什么凉席？冬天睡软床就很舒服2016-11-29
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