当然是红茶,红茶里含茶黄素,可以清血脂,预防三高症。(红茶里所含的茶黄素是绿茶的5倍) 红茶的作用:红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲,可利尿、消除水肿,并强壮心脏功能。红茶能够养胃,经常饮用加糖的红茶、加牛奶的红茶,能消炎
老年人用收录机选择欧雷奥品牌的比较好。小玩意大体量,大声音不破,这一点尤为满意。各种功能设计合理周到,操作简单易学,很人性化,大个锂电池也比其他电池耐用,一般手机充电器就能充电,很方便。
巧制助眠药枕,按蚕沙2份,荞麦皮1份,夜交藤0.5份的比例,宁心安神。 老年人用的枕头,不宜过软过低,选购时可以从枕头高度、硬度以及透气性这三方面综合考虑。现代科技的发展使得枕芯的性能不断提高,记忆棉、乳胶等材质的枕
硬床好,睡硬床会让背部伸展,对脊椎有好处,多铺几层松软干燥的褥子就不会硌的慌了,睡软床虽然短期感觉很舒服,但是时间一长就会感到腰酸胀痛,因为没有得到很好的伸展与放松。希望能帮助到您
"老年人的枕头要多高才合适其实,古语里“高枕无忧”的说法,其实并不科学。老年人本身颈椎支撑力就没有年轻的好,如果枕头选择太高,会影响睡眠,又不能保持颈椎的正常弧度,加重老年人颈椎负担,还容易落枕。如果枕头过低,