你好,以下仅供参考 1.微波炉煮饭可以保留营养。从经济角度来说,比电饭锅省电,比电饭锅煮饭有营养价值,因为微波炉从里往外熟,保存米的营养价值,电饭锅正好相反。微波炉煮饭没有夹生的。水多了可以多打几分钟,水少了就正好相反
你好,·一般用微波炉做饭还是要把碗盖盖上的,微波炉的加热和普通的加热方式不一样,而且饭食里面的油和水分如果不盖住的话也会蒸发起来,那样对微波炉本身也有一定的伤害。
超市有一种微波炉专用的塑料蒸饭煲,放上米、水(比例约1:1.5),置于微波炉内,中高火约十几分钟,然后再放10分钟,饭就搞定了。
微波炉煮饭 先把米泡15至30分钟,放一点色拉油,水要比正常少放一些,用中火7、8分钟,大火7、8分钟停火以后用余热闷10来分钟就可以了,注意:一定要泡米,让水吃到米里去;要先中火再大火,否则容易溢锅和起许多沫子;如
1、将米淘干净,最好用清水浸泡一会儿, 2、放水和米在大碗里(水不要太满) 3、放进微波炉,高火12分钟左右 4、高火过后再用低火12分钟左右 5、不要马上打开,焖两三分钟,香