一般来说:①射灯主要是用来打效果用的。比较漂亮。但是不能常开,因为普通射灯一般都是低压灯,得用变压器,所以一旦电压不稳定的话,就很容易烧毁。②筒灯的作用就是辅助照明用的。也能打效果。但没射灯那么明显。所以筒灯的最大特点就
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1、椭圆机使用前要经过仔细的检查。椭圆机的每个部位都应该细心的检查一次,注意螺丝有没有松动,或者有没有开焊、断裂等问题,有的话要及时的进行修理,保证器材完整。还要检验器材的操作机构、传动系统、变速机构及安全防护、保险装置
进口硅油就可以!进口硅油又叫二甲基硅油,其有机基团全部为甲基,甲基硅油具有良好的化学稳定性、绝缘性,疏水性能好。是椭圆机润滑油代替品的良好选择。
我认为椭圆机更好!理由如下: (1)椭圆机适合做有氧训练,它具有很好的减震效果,对膝盖有所保护,而且对腿部肌肉锻炼比跑步机要强不少,再加上它可以调整阻力,加大强度,也很方便。如果你能使用跑步机,那么椭圆机是肯定可以用的