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lcy考拉
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您好:
冬季睡眠温度不宜设置过高。综合节能环保因素考虑，制热温度应该设置在24摄氏度左右。
而且空调最好不要整夜开，以免房间过于干燥，影响健康。
希望我的回答对您有所帮助，能得到您的采纳!
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克凡克凡
回答数：2837 | 被采纳数：1
冬天 的温度设置在18℃～20℃最为合适
1.对于一般人来说他们的生理零度大约是28℃～29℃，所以在空调房中，在设置空调温度的时候也就应该将空调温度设置在这一个温度附近最好。冬天温度开多少度合适呢，平时在设置空调温度的时候我们不仅要将温度设置在人体的生理零度附近，同时还应该注意到室内和室外的温度温差不能过大，室内和室外的温度最好保持在5℃～10℃。
2.空调温度应该设定在一个合理的范围中，一般夏天空调开26℃～28℃是最为合适的，冬天的温度设置在18℃～20℃最为合适，在这一温度区间中，空调运行也最为省电。当室内温度和室外温度相差过大的时候，人们在进出房间的过程中就会遇到温度骤然上升或者是下降的情况，在这样的环境下也就非常容易感冒。空调制热温度过高的时候也是比较耗能的，就像在夏季将空调温度开的非常低的时候一样，所以从省电角度考虑，冬季的温度建议大家最好不要开的太高。冬天空调开多少度合适？18℃～20℃这一温度区间也就差不多了。
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贞贞_520
回答数：2199 | 被采纳数：1
你好，很高兴为你解答，要依据个人喜好来定，你皮肤干燥的话，建议温度调低一些。室内在放些水，这样可以增加湿度。根据人体学 检验证明人体最舒适的温度在18-24℃，一般情况下都在22℃左右，那样人会觉得很舒服。简单说就是不冷不热。希望对你有帮助，望采纳
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晚上睡觉温度控制在多少度为宜 经过专家分析，在恒定温度下，室温保持在28度是最适合休息的。因为在休息时，人体的免疫里会下降，如果室温过低，第二天起来出现浑身乏力、头疼、腰酸背疼、四肢痛、关节痛等症状，更严重时可以引发腹泻
来自求告知晚上空调开多少度2017-11-10 -
南方大多数地区的话，合适的空调设置效果，室内外温差，夏天4度；冬天8度为合适。（这里指的温差是实际温差，不是空调设置上的温差，二者视机型会有不同的差别的）。 但是，以人体感觉最佳温度26度为设置基准的人居多，不论冬夏。
来自求告知冬季室内空调开多少度2016-03-07 -
您好，很高兴为您解答。根据自己感觉决定！还有空调的性能和房间的保温效果，一般是室温控制在27度左右，不要太低，最好是27-28度，再配个小微吊，不要太舒服哦！ 希望能够帮到您谢谢。
来自问问各位睡觉开空调多少度为好2017-12-30 -
26度是一般节能温度，又节能保证不着凉的温度。但是要注意风力和风向，尽量不要吹到自己，风力要小，最好设置睡眠时间，一晚上都开着对身体也不好。 老空调26度，新空调27-28度
来自夏天晚上睡觉空调多少度舒适又节能？2016-09-12 -
使用空调时，不宜把温度太低。国家推荐家用空调夏季设置的温度为26至27度，设置温差大（比如设置22度），开长停短，甚至不停机，比较费电；温差小（比如设置26度），开短停长，比较省电。空调每调高1度，可降低7%至10%的用
来自各位讲一讲睡觉空调适合开多少度2017-12-30
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