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光波主要用于烧烤和杀菌，一般的微波是不可以对金属器皿加热的，但用光波就可以。而且光波烤出来的食物外脆里嫩。用的时候直接选光波\组合键，再启动。就OK啦
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一般来说，食品的翻热是使用的微波加热，微波的渗透性强，加热迅速，优点是高效节能。光波功能主要是在烤鸡、烤鱼、烧烤时才使用的。
光波的加热与传统的“烤”一样，是由外向里进行加热的。可以使食品着色好，外酥里嫩。
你对说明书的理解有偏差，你的微波炉有手动、自动两种操作方式。
1.手动方式：先根据不同需要选择加热方式(微波火力或光波/微波组合)，然后根据食物的份量设定加热时间，最后按启动键。OK
2.自动方式：适合初用者，简单明了，直接根据需要按相应智能键(如热2杯牛奶，就按“按牛奶/咖啡功能键”2次，最后按启动键微波炉会按照预设的程序选择加热方式时间。
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光波主要用于烧烤和杀菌，一般的微波是不可以对金属器皿加热的，但用光波就可以。而且光波烤出来的食物外脆里嫩。用的时候直接选光波\组合键，再启动。就OK啦
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微波炉正确使用方法
A： 使用前要详细阅读《使用手册》。
B： 家用微波炉专为家庭加热及烹调食物而设计，故不适用于其他商业用途。
C： 用户在使用微波炉之前，应检查所用器皿是否适用于微波炉。
⑴ 微波烹调时切勿使用金属网架及其它金属器皿，不应使用带金边、银边的器皿。微波炉中通常使用陶瓷、耐热玻璃、耐热塑料等器皿。
⑵ 使用光波微波组合烹调时，切勿在金属网架上放置铝制或其它金属容器。金属网架不应接近炉腔内壁，以防止打火。
⑶ 使用保鲜纸遮盖食物烹调时，请将保鲜纸一角摺上，使蒸汽可以排出。煮好后将保鲜纸小心拆开，避免蒸汽灼伤。
D： 烹调前应先放入转盘支撑及玻璃转盘，再将盛好食物的器皿放在玻璃转盘上进行烹调。
E： 烹调少量食物时，要多加观察，防止过热起火。不要用微波炉储存任何食物。
F： 当食物在塑料、纸或其它可燃材料制成的简易容器中加热或烹调时，应随时注意，防止起火。
G： 从微波炉内拿出食物和器皿时，应当使用隔热手套，以免高温烫手。
H： 使用烧烤、光波烹调时，炉内温度很高，故翻转食物应戴上隔热起火手套，且切勿触碰内上板。
I： 为防止玻璃转盘损坏，请遵守下列事项：
⑴ 烹调完食物，应先待转盘冷却后再进行清洗。
⑵ 切勿将冰冷食品或冰冷器皿放置在炽热的转盘上。
⑶ 转盘的最大负载重量不能超过5公斤。
J： 如果微波炉因碰撞、跌落引起炉门、门封、铰链、外壳等发生损坏，请勿继续使用，
必须由专业维修人员检修后才可使用。
K： 使用微波炉烹调食物时应注意：
⑴ 切勿煮带壳蛋，压力会使蛋爆裂。应先将蛋打破，要用牙签刺破蛋黄、蛋白数次。
⑵ 已煮好的汤圆、荷包蛋等，马上取出可能会因其内部液体沸腾爆破而溅伤人体。应打开炉门后略搁置一会儿，再取出食物。
⑶ 烹调食物时不要把时间设置过长，因为煮食时间不足可继续，时间过长则无法补救。
⑷ 烹调食谱所提供的是烹调的大约时间，影响烹调时间的因素有：依个人喜好的煮食程度，食物的初温、形状大小、份量和使用器皿的形状、大小以及食物的排列、遮盖、翻搅等。烹调时需参阅食谱中的“微波炉烹饪技巧”，再参照以上因素，适当调整烹调时间。
⑸ 表面无孔的食物(如：蛋、板栗、土豆、香肠等)，请去皮或在外皮上开一裂缝或叉几个小孔，否则受热膨胀，可能发生爆裂。
⑹ 一般情况下不可用微波炉煎炸食物，除非使用质量可靠的特制微波煎碟。具体参阅《格兰仕微波食谱》的有关内容。
⑺ 光波、烧烤烹调时，不可遮盖食物，因为食物需要直接吸收光波和烧烤的热能。
L： 微波炉停止使用时，应将炉门稍稍敞开，使炉腔内水蒸气充分散发，有利于腔体的保养。
在使用微波炉后先不要马上将微波炉的门关上，等一，二分钟后再关上。因为要先将微波炉内的热气散去后再关，这样可以减少内部接插件的氧化
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格兰仕光波炉蒸鱼的方法如下： 1、如今买鱼就是方便，店家可以按照你的要求把鱼收拾的干干净净。 2、生姜切几小片放在鱼背上。 3、上锅蒸10分钟。 4、葱洗干净，将葱头和绿葱分别切好。 5、热锅下少许油，下从头煸
来自格兰仕光波炉蒸鱼怎么使用？2018-01-10 -
格兰仕光波炉烧烤办法； 格兰仕光波炉现在有平板和转盘两种，您的有玻璃托盘所以应该是一个转盘的，您可以烤生食品，是放在金属架子上，您的光波炉带有金属架子所以估计您的是电脑操作版的转盘式，您可以按烤肉或者烤鸡来做菜，这是你
来自谁知道格兰仕光波炉怎么烧烤2016-03-04 -
请首先检查是否是电源电压过低，一般低于195V微波炉都不会加热
来自格兰仕光波炉不能加热怎么办？2015-10-21 -
广州市成马电器贸易有限公司 经销批发的格兰仕、微波炉、光波炉、万和、美的.钻石畅销消费者市场，在消费者当中享有较高的地位，公司与多家零售商和代理商建立了长期稳定的合作关系。广州市成马电器贸易有限公司经销的格兰仕、微波炉、
来自格兰仕光波炉厂家怎么样2015-07-14 -
格兰仕光波炉售后服务还是很不错的，这是一家正规注册的专业售后服务商，家里有亲戚在那里维修过，都说维修质量还行，维修人员也很热情，没有乱收费的现象。??这家公司的价格比较优惠，服务也很周到，用户的口碑都还不错。
来自格兰仕光波炉售后服务怎么样？2017-10-30
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